11-03-09

Om zeep?

Ik hoop dat mijn pogingen om een normaal slaapwaakritme te handhaven weer niet om zeep zijn. Gisteren weer tot een kot in de nacht wakker geweest. Ik denk dat ik me geforceerd heb. Had eigenlijk beter helemaal niks gedaan... Ben vandaag te vroeg opgestaan om toch nog iets van mijn dag te hebben. En hopelijk vanavond wel op tijd naar bed.

12:32 Gepost door Schaduw Zijde in Dagboek | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Op tijd naar bed is gemakkelijker gezegd dan gedaan voor avondmensen. Ik ben er ook zo eentje. Ik probeer het een beetje in toom te houden want 's morgens moet ik er sowieso vroeg uit. Ik hoop dat het bij jou ook verbeterd. Wat soms kan helpen is met een rustgevende cd in bed kruipen : hoeft geen new-age te zijn maar vooral iets dat leuk is maar niet te ritmisch.

Gepost door: licht | 11-03-09

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.